水素水でダイエット、最近はお水を使った健康法がよく取り上げられていますよね。
私も更年期を迎えて、自分の身体の健康を考えるようになってきました。
そうですね、少しメタボな夫婦なんですね、頑張ってダイエットを始めることにしたのです。
ミネラルウォーターでと考えましたが、ペットボトルの購入も経済的にも体力的に大変です。
そこで、水素水のサーバーをレンタルすることに決めたのです。
このサーバーは水道直結型なので、お水の購入がいらないのです。
水道のお水がサーバーを通して、水素が溶けたお水に変わるのです。
これは、本当に便利で私たち夫婦も毎日何回も新鮮な水素水を飲むことができます。
お水は鮮度がとても大切で、空気にふれると逃げていくような気持ちになりますよね。
アンチエイジング効果もあるみたいですし、お肌もなんかすべすべとしてきたような女性の私にはとてもうれしいですね。
主人はと申しますと、ぽっこりお腹がおさまってきたと喜んでいました。
やっぱり、健康的にダイエットをして夫婦でいつまでも仲良く過ごして行きたいものです。
お水は毎日飲むものですので、継続はとても大事なことだと考えています。
いつまでも、いつまでも、健康でありたいものですよね。