歯周病というのは、歯の病気の中でも非常に怖いです。
歯周病になってしまったら、ちゃんと治療しないと歯が溶けてしまいます。
ちゃんと予防をして、歯周病にならないようにしくてください。
【こちらにも情報があります】
タバコを吸っている方は、禁煙するだけで予防できます。
歯科医の友人に聞いた情報ですが、タバコは歯にとって非常に悪いそうです。
色々な菌を媒介させたり、口臭の原因にもなるそうです。
私はその話を聞いて、禁煙を決意しました。
その日以来タバコを吸っていません。
もう一つの予防方法は、歯磨きです。
力を入れて磨くのではなく、小刻みに歯を磨くといいそうです。
歯石は力を入れなくても取れます。
力を入れて磨くと歯茎を傷つけてしまうからです。